Jóga pro zdravá záda

Vstupenky
Adresa Malenická 1784/4, Praha 11
Vstupné 1000 Kč
Web místa www.kczahrada.cz

Intenzivní posilování středu těla, spirální stabilizace a závěrečná relaxace. Tato hodina je ideální pro všechny, kdo chtějí posílit svůj svalový korzet, oživit pánevní dno, mít zdravá záda a cítit se ve svém těle dobře. Účastníci se budou věnovat 20 minut intenzivnímu posilování svalů středu těla, 20 minut intenzivnímu posilování zádových svalů a 20 minut budou relaxovat při řízené relaxaci.

Lektorka: PhDr. Petra Martínková

Další akce v tomto místě

Jihoměstská přehlídka ochotnických divadel Praha 11, KC Zahrada Jihoměstská přehlídka ochotnických divadel
Drum Circle s Petrem Šušorem pro rodiče s dětmi Praha 11, KC Zahrada Drum Circle s Petrem Šušorem pro rodiče s dětmi
Drum Circle Praha 11, KC Zahrada Drum Circle
Neplecha ukončena: Sága rodu Malfoyů Praha 11, KC Zahrada Neplecha ukončena: Sága rodu Malfoyů

© 2024 GoOut