Jak v dnešním světě relaxovat?
Webinář určený učitelům ZŠ a SŠ je zaměřený na relaxační techniky a psychohygienu. V průběhu webináře účastníci a účastnice:
- vyzkouší ochutnávky různých relaxačních technik
- seznámí se s možnostmi, jak relaxační techniky zapojit do osobního života i učitelské praxe
- zjistí, jaká relaxace jim nejvíce vyhovuje
- prodiskutují přednosti a limity jednotlivých způsobů relaxace
Praktické informace:
- Webinář trvá 120 minut a pro zajištění interaktivity je počet míst limitován.
- Den před konáním webináře přijde všem přihlášeným e-mailem odkaz na Zoom, na kterém webinář proběhne, a pracovní listy, které se budou v průběhu webináře využívat.
- Pokud odkaz do e-mailu nepřijde, je třeba zkontrolovat spam či kontaktovat pořadatele Nevypusť duši na e-mail daniela.syr@nevypustdusi.cz.