Taneční workshop ve Stromovce

Workshop pro ty, kteří chtějí rozhýbat všechny části těla do jakékoliv hudby a přitom na chvíli uniknout z ruchu města.

Společně se bude vnímat rytmus i melodie, hledat mezi nimi linku a přizpůsobovat jim pohyby. Účastníci se naučí základní nebo pokročilé taneční variace. Ale hlavně budou hravým způsobem objevovat krásu propojení tance a hudby. Prozkoumají mobilitu a při učení nových kreací dostane zabrat i mozek.

Věř, že odměnou Ti bude energie v podobě endorfinů, dobrá nálada a nové pohybové dovednosti.

Programem tanečního workshopu bude:

• Prostor pro vnímání a prožívání sebe sama –⁠ vyjádření emocí, pocitů, posílení sebedůvěry
• Nové pohybové dovednosti, schopnost vnímat rytmus i melodii a přizpůsobit jim pohyby
• Rozvoj kreativity, spontánnosti a hravosti

Lucie Zelená se věnuje nejvíce streetovým stylům tance, ale inspiruje se i jinými typy tance a pohybu. Mezi její oblíbené techniky patří různé typy izolací – tedy schopnost ovládat jednotlivé části těla, ale taky jejich plynulé propojování. Baví ji naslouchat hudbě a stát se její součástí díky pohybu. Do tance zařazuje i psychomotorické aktivity a různé kreativní koncepty.